쉽고 빠른 건강 지키기! (귀 마사지)
안녕하세요. 널스맘입니다. 제가 간호사라 건강에 관심이 많은데요. 오늘은 귀의 위치에 따른 장기 위치를 알아보도록 하겠습니다. 귀가 몸의 축소 판이라고들 하지요. 그만큼 복잡하고 세세하게 몸의 각 부분들이 압축되어 있습니다. 하루에 3번 아침 점심 저녁으로 특히 자기 전과 자기 후에 마사지 해주시면 좋습니다. 평소 몸의 약한 부분을 귀의 모양과 혈색 등으로 컨디션을 확인할 수 있어요. 엄지와 검지를 이용해서 귀를 꾹꾹 눌러주시고 귀의 날개를 접었다 펼쳤다 해주시는 것도 좋습니다. 혹시 손으로 눌렀을 때 귀의 특정부분이 아프다면 너무 아프지 않을 세기로 자주 마사지해주시고요. 귀의 색이 탁하거나 붉거나 창백하거나 특정 부위가 계속 아플 시 정밀검사를 받아보시는 것을 추천합니다. 쉽고 짧은 시간에 우리 건강..
건강한 삶
2019. 5. 12. 10:47
